# Se la coppia è in crisi – Russ Harris, ACT, 2ª edizione

Se la coppia è in crisi di Russ Harris è una guida all’autoaiuto che applica l’Acceptance and Commitment Therapy \(ACT\) alle relazioni. L’edizione presentata come riveduta e aggiornata tratta flessibilità psicologica, mindfulness, auto-compassione, assertività e definizione dei confini, con l’obiettivo di aiutare a gestire i conflitti e vivere secondo i propri valori.

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- Mercato: IT
- Lingua: it-IT
- Valuta: EUR
- Categoria: Libri, musica e hobby > Libri, musica e film > Libri e fumetti
- Prezzo: 27.20 EUR
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## In breve

- Approccio ACT orientato alla flessibilità psicologica e alle azioni coerenti con i propri valori.
- Affronta conflitti e differenze nella coppia, oltre a intimità, connessione e comprensione.
- L’edizione è descritta come riveduta e aggiornata, con contenuti su attaccamento, mindfulness, auto-compassione, assertività e confini.

## Vantaggi

- Unisce il tema della relazione a esercizi e strategie pratiche, secondo la presentazione editoriale.
- Tratta sia la gestione dei conflitti sia competenze relazionali come consapevolezza e definizione dei confini.
- Formato in italiano di 228 pagine, adatto a chi cerca una guida da consultare con calma.

## Specifiche

### Edizione e contenuti
- Autore: Russ Harris
- Editore: Franco Angeli
- Edizione: 2°
- Data di pubblicazione: 28 aprile 2026
- Lingua: Italiano
- Lunghezza: 228 pagine
### Formato e identificazione
- Dimensioni: 15.5 x 1 x 23 cm
- Peso articolo: 340 g
- ISBN-10: 883517645X
- ISBN-13: 978-8835176459

## Adatto a

- Chi desidera esplorare un approccio ACT ai conflitti e alle differenze di coppia.
- Lettori interessati a mindfulness, auto-compassione e comunicazione assertiva nelle relazioni.
- Chi cerca un libro di autoaiuto da leggere e usare come guida pratica.

## Meno adatto a

- Chi cerca una valutazione personalizzata o un intervento terapeutico: il libro è presentato come guida di autoaiuto.

## Opinioni dei clienti

Sono disponibili soltanto dati aggregati, con valutazioni distribuite tra giudizi a cinque e tre stelle e nessuna valutazione intermedia indicata. Il campione è molto ridotto e non ci sono commenti testuali, quindi non permette di stabilire quali aspetti del libro siano piaciuti o abbiano deluso. Per chi valuta una guida ACT alla relazione, conviene basare la scelta soprattutto sui temi e sul taglio pratico descritti nella scheda.

## Domande frequenti

### Di cosa tratta il libro?
Propone di applicare i principi dell’ACT alla relazione, affrontando conflitti, differenze, intimità e azioni guidate dai valori.
### Quali temi aggiuntivi sono indicati per questa edizione?
La descrizione menziona teoria dell’attaccamento, mindfulness, auto-compassione, assertività e definizione dei confini.
### In che lingua e formato è pubblicato?
La scheda indica italiano, 228 pagine e dimensioni di 15.5 x 1 x 23 cm.

## Alternative

- [La trappola della felicità. Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere. Nuova ediz.](https://fiutaofferte.it/visit/se-la-coppia-e-in-crisi-russ-harris-act)
- [Se la coppia è in crisi. Impara a superare frustrazioni e risentimenti per ricostruire una relazione consapevole](https://fiutaofferte.it/visit/se-la-coppia-e-in-crisi-russ-harris-act)
- [Stringimi forte. Sette passi per una vita piena d’amore](https://fiutaofferte.it/visit/se-la-coppia-e-in-crisi-russ-harris-act)
- [Le carte della trappola della felicità. Smettere di tormentarsi per iniziare a vivere. Con libretto di istruzioni](https://fiutaofferte.it/visit/se-la-coppia-e-in-crisi-russ-harris-act)
- [Intelligenza emotiva per la coppia](https://fiutaofferte.it/visit/se-la-coppia-e-in-crisi-russ-harris-act)
- [Dieci principi per una terapia di coppia efficace](https://fiutaofferte.it/visit/se-la-coppia-e-in-crisi-russ-harris-act)

## Immagini

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