# Respira insieme all'orso: 30 esercizi di mindfulness per bambini

Respira insieme all'orso è un libro con 30 esercizi di mindfulness pensati per i bambini. Le attività, presentate come giochi da fare anche insieme a un adulto, puntano a favorire calma, concentrazione e immaginazione.

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- Mercato: IT
- Lingua: it-IT
- Valuta: EUR
- Categoria: Libri, musica e hobby > Libri, musica e film > Libri e fumetti
- Prezzo: 13.60 EUR
- Prezzo precedente: 15.20 EUR
- Sconto: 11%
- Prezzo verificato: 2026-11-13T08:44:02.697Z
- Valutazione: 4.7 / 5
- Recensioni: 652

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## In breve

- Propone 30 esercizi di mindfulness in forma di gioco, da svolgere in diversi momenti e luoghi.
- Le attività sono pensate per favorire rilassamento, concentrazione e immaginazione.
- La presentazione indica l'età di lettura da 6 anni.

## Vantaggi

- Gli esercizi brevi e giocosi possono facilitare una pratica condivisa tra adulto e bambino.
- Le attività trattano respiro, emozioni e concentrazione senza richiedere strumenti aggiuntivi secondo la descrizione.

## Specifiche

### Edizione
- Editore: Il Castoro
- Data di pubblicazione: 17 maggio 2018
- Lingua: Italiano
- Lunghezza: 96 pagine
- ISBN-10: 8869663167
- ISBN-13: 978-8869663161
### Formato e lettura
- Età di lettura indicata: Da 3 a 6 anni secondo i clienti
- Dimensioni: 19.6 x 1.6 x 24.1 cm
- Peso articolo: 500 g

## Prima di acquistare

- L'età è indicata in modo non uniforme: la descrizione segnala la lettura da 6 anni, mentre i dettagli riportano da 3 a 6 anni secondo i clienti. Considerare questa differenza nella scelta per età.

## Adatto a

- Adulti che cercano attività guidate da fare insieme ai bambini per avvicinarli alla mindfulness.
- Bambini interessati a esercizi semplici in forma di gioco per rilassarsi o allenare la concentrazione.

## Meno adatto a

- Chi cerca un manuale clinico o un percorso terapeutico strutturato, invece di attività per bambini.

## Opinioni dei clienti

Il feedback dei clienti descrive un libro apprezzato dai bambini, con illustrazioni considerate gradevoli e attività brevi e semplici da svolgere insieme. Viene riferito che i bambini si divertono e si rilassano. Questo riscontro è coerente con l'impostazione ludica e con i 30 esercizi dichiarati, ma non garantisce che ogni bambino reagisca allo stesso modo.
- Aspetti positivi: I clienti apprezzano l'aspetto e le illustrazioni, oltre alla semplicità degli esercizi.
- Aspetti positivi: Il feedback segnala attività considerate utili e coinvolgenti da svolgere con i bambini.

## Domande frequenti

### Quanti esercizi propone il libro?
La descrizione indica 30 esercizi di mindfulness presentati come giochi.
### Per quale età è indicato?
La descrizione riporta un'età di lettura da 6 anni, mentre nei dettagli compare da 3 a 6 anni secondo i clienti. L'indicazione è quindi discordante.
### Gli esercizi si possono fare insieme a un adulto?
Sì. La descrizione delle attività e il feedback dei clienti le presentano come esercizi semplici da svolgere anche insieme ai figli.

## Alternative

- [Calmo e attento come una ranocchia. Esercizi di mindfulness per bambini \(e genitori\)](https://fiutaofferte.it/visit/respira-insieme-all-orso-esercizi-mindfulness-bambini)
- [Calmo come un panda. Ediz. a colori](https://fiutaofferte.it/visit/respira-insieme-all-orso-esercizi-mindfulness-bambini)
- [Oggi sono nuvola, domani arcobaleno. Mindfulness per bambini e adolescenti. Nuova ediz.](https://fiutaofferte.it/visit/respira-insieme-all-orso-esercizi-mindfulness-bambini)
- [Respira insieme all'orso. Mini. Ediz. a colori](https://fiutaofferte.it/visit/respira-insieme-all-orso-esercizi-mindfulness-bambini)
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## Accessori

- [Il grande libro dei super poteri. Ediz. a colori](https://fiutaofferte.it/visit/il-grande-libro-dei-super-poteri-edizione-a-colori)
- [Il gioiello dentro di me. Ediz. a colori](https://fiutaofferte.it/visit/respira-insieme-all-orso-esercizi-mindfulness-bambini)

## Immagini

![Respira insieme all'orso: 30 esercizi di mindfulness per bambini — 1](https://fiutaofferte.it/i/KQPcVLPn_OMpmq-TomdD7-TB84775NOhmHBq482KzF7Pld2ywS_55IBcMmK7smYNz7fXqVCTbhHEDoH2lZQab9JZbGPPRz7BUnoox6x5JhsxotMmnCcC.jpg)

![Respira insieme all'orso: 30 esercizi di mindfulness per bambini — 2](https://fiutaofferte.it/i/ImerG1GJDXuYnLBQPssW0qnTzuChQQAGqX4tzJnKIsHI5JS4K8dzhJ2v0flqbVrKE9X-JrAkxy9J2D8bTGHeq4tbg2xxHjZuRf656c0QHbvyvPjprU1p.jpg)